Keimlinge, Fermentiertes Gemüse und Wildkräuter

für die Darmgesundheit

am Donnerstag, den 22.Juni 2023, 17:00 Uhr

in Saarbrücken, Am Homburg

….. das Menü

  • Cashew-Käse mit Pellkartoffeln
  • Fermentierte Gemüse mit Buchweizen
  • Salatvariationen mit frischen Sprossen und Wildkräutern
  • Gemüsewraps

Wer möchte, kann dazu Vollkornbrot mit roher Butter probieren. Bis auf die rohe Butter ist das Menü vegan.

DESSERT

  • Rohkost-Torte – gesund – köstlich – vital

_______________________________________

Die meisten Lebensmittel des Menüs sind roh, das heißt sie enthalten alle Vitalstoffe, Enzyme, Vitamine und Mineralien und können dadurch unseren Körper optimal mit allem versorgen, was er benötigt.

Nur das Vollkornbrot enthält Gluten und die Butter wenig Lactose, alles andere ist wunderbar bei Glutenunverträglichkeit und Lactoseintoleranz geeignet.

Zu dieser Veranstaltung werde ich fermentiertes Gemüse (zum Beispiel Kimchi – so lecker 💖 ), Kombucha, Miso und Hefeflocken von Fairment zum Probieren mitbringen. Ihr könnt euch hier durchprobieren und selbst variieren. Welcher Gemüse-Wrap wird dein Favorit?

rohkost - menue froh-leben chili-sin-carne-vegan

Termin: Donnerstag, der 22.Juni 2023, 17:00 – circa 20:30 Uhr

Kosten: 55,00 Euro inclusive Lebensmittel aus biologischem Anbau und in Rohkost – Qualität und inclusive Skript mit Rezepten und Anleitung zum Keimen

Ort: Saarbrücken, Am Homburg

Anmeldung unter: info@froh-leben.org oder 06331-6998057

Wir freuen uns sehr auf Dich 🌿
Sabine, Viktoria und Katja

__________________________


Danke an Yasmin Mineo, Mineo-Photographie in Pirmasens!

schokobananen-torte Vegan Feeling froh leben