BEWEGUNG & BERÜHRUNG ✨

– Raum der Inspiration und Begegnung für Frauen –

Ein Tagesworkshop für Frauen am Hirbacher Weiher in Frankreich 🌿

Inspiration – Austausch – Verbundenheit – Freies Tanzen/ Bewegen – Naturcoaching – Raum der Begegnung für Frauen – Natürliche Impulse und Inspiration – Gemeinsam in der Natur und am Weiher sein, Gemeinsam Essen, Lachen und Genießen. Unter Frauen über alles sprechen, was sonst zu wenig Raum hat und was ausgetauscht werden möchte.

• Was beschäftigt mich?
• Was bewegt mich?
• Was berührt mich?

Sich selbst wahrnehmen – Sich selbst vertrauen – Wie möchte ich mich bewegen? Wie möchte ich berühren? Wie möchte ich berührt werden? – Wo sind meine Grenzen? – Wie kann ich meine Grenzen liebevoll zeigen?

Unsere Intention hinter diesem Seminartag ist es, sowohl unser theoretisches Wissen als auch unsere praktischen Erfahrungen mit Euch zu teilen.

Wir greifen unter anderem auf Elemente aus dem Konzept der Psychologischen Handanalyse zurück. Diese Methode ist als eine Art Anleitung zu verstehen, sich selbst zu verstehen und sich liebevoll zu betrachten anstatt sich zu verurteilen. Wie wenn dich jemand an die Hand nimmt mit der mitfühlenden Absicht „Sei lieb zu dir, es wird dir gut tun.“

Das theoretische Wissen verknüpfen wir mit Naturcoaching-Elementen, ein Erfahrungsraum, sich selbst wahrzunehmen und sich mit der Natur zu verbinden.

Es wird auch Möglichkeiten geben, in denen ihr in die Wahrnehmung einer anderen Frau gehen könnt, wenn ihr das möchtet.

Zum Beispiel eine gegenseitige Rücken-Massage, begleitet mit entspannender Musik. Oder mit verschlossenen Augen alleine tanzen oder mit einer anderen Frau in Kontakt treten.