Welche Verpflegung für eine anstrengende Radtour? 🚴

Am Wochenende haben wir eine Radtour von Kaiserslautern nach Pirmasens mit über 800 Höhenmetern gemacht. Die Pfalz ist einfach schön für Erlebnisse in der Natur! Als Verpflegung hatten wir 2 Liter Wildkräuter-Smoothie und einen Energie-Shake aus Mandeln, Cashews, Kokosmus, Hanfsamen und Beeren (im Vitamix gemixt) dabei. Schmeckt lecker, ganz süß, und hält ganz lange satt.

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